Affiche Balado.

Dans cet épisode, les élèves du Centre-scolaire Léo-Rémillard, de la Division scolaire franco-manitobaine, discutent de l’importance du bien-être mental chez les jeunes.

En citant des exemples concrets de situations de mal-être à la maison et à l’école, comme l’impact des réseaux sociaux. Les élèves s’interrogent sur les conséquences et les solutions pour contrôler les comportements qui pourraient nuire à une bonne santé mentale. Les élèves proposent également des solutions pour favoriser le bien-être, comme l’apport de la musique et du journalisme dans leur vie, ou encore l’aide de livres traitant le sujet comme J’ai mal et pourtant, ça ne se voit pas…, écrit par l’auteure montréalaise Lucile de Pesloüan.

Voici un extrait du balado :

« Avez-vous déjà eu des pensées ou des émotions intérieures que vous n’êtes pas capables d’exprimer ou de parler à qui que ce soit. Moi, j’ai déjà été dans cette position, et j’aimerais en parler afin de sensibiliser le public sur le sujet.

J’ai souffert de savoir que ces pensées sont normales et que cela ne fait pas de vous une personne faible. »

Pour écouter le balado en entier :

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